Как сделать вакцинацию ребёнка менее напряжённой
Как сделать вакцинацию ребёнка менее напряжённой
Несмотря на то, что прививки получает ваш ребёнок, у вас есть две очень важные роли: назначенный отвлекающий фактор и главный утешитель. Чего ожидать вместе с малышом — ознакомьтесь с советами по облегчению вакцинации для всех.
Большинство детей боятся болезненного укола — да и сам приём у врача в целом делает визит напряжённым и для вас. И хотя тяжело видеть, как ваш малыш плачет или напуган, вакцинация — одно из лучших средств для обеспечения его здоровья и благополучия. Вот почему так важно следить за графиком прививок. Как только вы записались на вакцинацию, используйте это руководство, чтобы облегчить процесс до, во время и после прививки.
Приготовьтесь
Перед тем как записывать ребёнка, ознакомьтесь с запланированными вакцинами и запишите все вопросы и сомнения, которые у вас возникнут. Если вы идёте с малышом к новому врачу, обязательно возьмите с собой его карту прививок. Эти данные также понадобятся для зачисления в детский сад, дошкольное учреждение или летный лагерь, а также для занятий в некоторых секциях.
Лучше всего сохранить историю прививок в виде фото на телефоне, но она должна быть и у вашего педиатра, и в поликлинике. И ещё одно, что обязательно стоит взять с собой в день уколов: любимая игрушка, соска или одеялко.
Скажите ребёнку правду
Если у вас малыш или дошкольник, будьте с ним откровенны — объясните, что такое укол и чего ждать в кабинете врача. Скажите, что будет один быстрый укол (или два) и что боль, которую он почувствует, пройдёт через секунду. Слегка пощелкайте пальцами по его ручке, чтобы показать, как быстро проходят секунды.
Если у малыша есть старшие брат или сестра, заручитесь их поддержкой: попросите рассказать, как им тоже делали уколы и что это было совсем не страшно. Лучше назначить такой разговор за день до визита или в его утро, чтобы у крохи не было времени накручивать себя несколько дней подряд.
Задавайте вопросы
В кабинете врача не стесняйтесь задавать такие вопросы, как: Какие симптомы могут возникнуть у моего ребёнка после вакцинации? Каковы признаки серьёзной реакции? Какие обезболивающие, если они есть, я могу дать, чтобы облегчить дискомфорт?
Сделайте укол легче
Узнайте, как сохранять спокойствие, когда ребёнку делают укол. Обнимайте малыша, пойте ему или тихо шепчите успокаивающие слова на ушко. Старайтесь улыбаться и смотреть ему в глаза, чтобы он смотрел на вас, а не на иголку.
Используйте его любимую мягкую игрушку или книгу, чтобы отвлечь малыша. Если вы кормите грудью — приложите его во время вакцинации или сразу после неё, чтобы успокоить. Контакт «кожа к коже», сосание и сладкий вкус молока — естественные обезболивающие для младенца. Бутылочка или соска тоже помогут.
Просто помните: дети считывают эмоции с родителей, и даже самые маленькие почувствуют ваш страх и беспокойство. Если вы каждый раз нервничаете при виде иголки, ребёнок, скорее всего, будет реагировать так же. Если же вы спокойны, малыш тоже будет спокойнее. Так что дышите глубже! Хорошо, что всё заканчивается быстро.
Держите своего малёнького или ребёнка должным образом
Врачи рекомендуют разные позиции для детей в зависимости от их возраста. В целом нужны не слишком крепкие объятия: слишком свободно — и малыш может дернуться к иголке, слишком сильно — и его беспокойство только усилится.
Если ребёнку делают прививку в ногу, посадите его прямо на колени, прижав одной стороной к себе. Обхватите его рукой, которая находится ближе к ноге, и бережно прижмите. Свободной рукой мягко, но надёжно удерживайте другую руку ребёнка. Врачи также рекомендуют крепко зажать ноги малыша между своих бедер, чтобы он не рвался к двери.
Освойте позицию удержания для детей постарше
Для детей постарше, которым делают укол в руку, врачи рекомендуют либо держать ребёнка на коленях, либо поставить его перед собой лицом к вам, пока вы сидите. Зажмите его ноги между бедрами, чтобы он не делал резких движений, и обнимите его, когда делают укол.
Комфорт после укола
Лучший способ успокоить только что привитого ребёнка — мягкий, спокойный голос. Поддержка и сочувствие здесь очень важны: скажите, что вы понимаете, как было страшно, и гордитесь тем, что он это прошёл. Держите и обнимайте малыша или ребёнка постарше, при необходимости приложите к груди или дайте бутылочку.
Две вещи, которых никогда не стоит делать после прививки — ругать или стыдить ребёнка. Даже если он всё время рыдал, не заставляйте его чувствовать себя из-за этого плохо. Скажите, что он вёл себя смело, и, возможно, в следующий раз будет ещё смелее.
Минимизируйте дискомфорт вашего ребёнка
Большинство детей переносят прививки легко: возможны небольшая боль в месте укола, сыпь или повышение температуры. Это совершенно нормально и должно пройти за несколько дней. Облегчить дискомфорт можно так: приложить прохладное влажное полотенце к месту укола, искупать малыша в тёплой (или прохладной) ванне для снижения температуры и дать возрастное болеутоляющее без аспирина (если врач разрешает).
Внимательно следите за состоянием малыша и обращайтесь к врачу при любых сомнениях.
