Опубликовано 56 месяцев назад
Ешь, спи, писай и какай, повторяй сначала. Это основные моменты в жизни новорожденного. И если вы стали родителем недавно, вопрос вскармливания может стать источником ваших вопросов и беспокойств. Сколько граммов должен есть ваш ребенок? Будить ли спящего малыша есть? Почему они все время кажутся голодными? Когда ваш ребенок может начать кушать твердую пищу? Вопросов предостаточно — и, несмотря на настойчивые наставления бабушки, подходы к кормлению сильно изменились с момента вашего детства. В настоящее время рекомендуется, чтобы новорожденные, даже дети с искусственным вскармливанием, питались по требованию (считают это хорошей подготовкой) и чтобы дети ждали, когда начнут получать твердую пищу, до достижения ими возраста 4–6 месяцев.
В первый день жизни желудок вашего ребенка размером с песчинку может вместить от 1 до 1,4 чайной ложки жидкости за раз. Когда ваш малыш становится старше, его живот растягивается и растет. Трудно (или вообще невозможно) узнать, сколько молока принимает ваш ребенок во время кормления грудью. Но если вы кормите из бутылочки по ряду веских причин, это немного проще измерить. Вот сведенья из академии педиатрии - типичный график кормления для детей на искусственном вскармливании:
Каждый ребенок уникален — но одна вещь, которая довольно стандартна для всех малышей, состоит в том, что на грудном вскармливании едят чаще, чем на искуственном. Это потому, что грудное молоко легко переваривается и выводится из желудка намного быстрее, чем смеська.
Вы должны начать кормить ребенка в течение 1 часа после рождения и давать от 8 до 12 кормлений в день в течение первых нескольких недель жизни. Во-первых, важно не оставлять малыша более 4 часов без кормления. Вам, вероятно, нужно будет разбудить малыша в случае необходимости, по крайней мере, до тех пор, пока грудное вскармливание не станет хорошо организованным и грудничек не прибавит в весе. По мере того, как ваш малыш вырастет и количество молока увеличится, ваш ребенок сможет кушать больше молока за меньшее время при одном кормлении. Вот тогда вы увидите более предсказуемую картину.
Имейте в виду, что этот шаблон является лишь одним примером. У разных детей разные темпы и предпочтения, наряду с другими факторами, которые влияют на частоту кормлений.
Как и вскармливаемые грудью дети, вскармливаемые из бутылочки, должны есть по требованию. В среднем это примерно каждые 2-3 часа. Типичный график кормления может выглядеть так:
Расписание кормления - основная истина для каждого родителя. Ваш ребенок естественным образом начнет питаться по мере того, как его животик вырастет, и он сможет принимать больше грудного молока или смеси за один присест. Это может начаться в возрасте от 2 до 4 месяцев. На данный момент лучше сосредоточиться на изучении признаков голода вашего ребенка, таких как:
Когда вашему ребенку исполнится несколько месяцев, вы сможете ввести график сна/кормления, который подходит именно вам. Скажем, например, ваши 4-месячные дети просыпаются каждые 5 часов для кормления. Это означает, что если вы кормите в 9 часов вечера, ваш ребенок просыпается около 2 часов ночи. Но если вы проснетесь и покормите ребенка в 11 часов вечера, то перед тем, как ложиться спать, они могут проснуться не раньше 4 часов утра, что даст вам приличный отрезок времени на сон.
В общем случае, если ваш ребенок кажется голодным — накормите его. Ваш ребенок будет естественным образом питаться чаще во время ускорения роста, которые обычно происходят в возрасте 3-6 месяцев. Некоторые дети будут кормиться чаще в определенные периоды, а в другие — меньше. Например, ваш ребенок может кушать во второй половине дня и вечером, а затем спать дольше ночью. Это чаще встречается у детей на грудном вскармливании, чем у детей, вскармливаемых из бутылочки. Беспокоитесь из-за перекармливания? Хотя на самом деле это невозможно сделать с ребенком, находящимся исключительно на грудном вскармливании, вы можете перекармливать ребенка, который принимает бутылочку, особенно если он сосет бутылочку для комфорта. Следуйте их подсказкам голода, но поговорите со своим педиатром, если вы беспокоитесь, что ваш малыш может переедать.
Ваш ребенок будет готов к прикорму в возрасте 4 - 6 месяцев и:
С какой пищи начинать? Сейчас врачи считают, что это не имеет большого значения, в каком порядке вы вводите продукты. Единственное реальное правило: придерживайтесь одной еды в течение 3-5 дней, прежде чем предлагать другую. Если есть аллергическая реакция (сыпь, диарея, рвота являются общими первыми признаками), вы будете знать, какая пища вызывает ее. По мере роста вашего ребенка переходите от пюре к детскому питанию, которое имеет более выраженную текстуру (например, банановое пюре, яичница или хорошо приготовленные и нарезанные макароны). Обычно это происходит в возрасте от 8 до 10 месяцев. Ваш магазин предлагает разнообразные продукты для детского питания, но если вы хотите сделать свое собственное, делайте его без сахара и соли. Кроме того, на этом этапе не кормите своего ребенка тем, что может стать причиной удушья, включая:
Когда ваш ребенок приближается к своему первому дню рождения, он должен есть разнообразную пищу и принимать около 120 грамм сухих веществ при каждом приеме пищи. Продолжайте предлагать грудное молоко или смесь. К 8 месяцам дети пьют около 900 грамм в день.
Некоторые малыши легко набирают вес, а другие — будут иметь недобор. Причины, которые могут повлиять на увеличение веса ребенка, включают в себя:
В 2012 году провели исследование, в котором приняло участие 1800 детей. В ходе этого исследования обнаружили, что дети, которых кормили из бутылочки, независимо от того, содержала ли она грудное молоко или смесь, в первый год набирали больше веса, чем дети, которые кормились исключительно грудью. Врач вашего ребенка — лучший консультант по здоровому диапазону веса для вашего ребенка.
Как, когда и чем кормить ребенка — главное беспокойство каждого родителя — но есть и хорошие новости: большинство детей довольно хорошо знают, когда они голодны и когда сыты, и они сообщат вам об этом. Вам просто нужно представить им правильный выбор в нужное время и обратить внимание на их реплики. Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, ваш педиатр поможет вам в этом.
Опубликовано 56 месяцев назад
Опубликовано 55 месяцев назад
Опубликовано 55 месяцев назад
👁 13 просмотров
💬 стать первым комментатором