Как отучить ребенка от сосания большого пальца

Будда заслуживает признательности за то, что сказал: «Дело превращается в привычку, а привычка превращается в характер...». Это размышление вы вспомните когда заметите, как малыш сосет палец. Вы решили, что пришло время отучить вашего малыша от его дурной привычки. Прежде чем броситься применять дюжену советов - лучше рассмотреть проблему в более широком смысле. Начнем с привычного поведения и связи с биологией, имитацией, окружающей средой и эмоциями.

Конечно, нет недостатка в «недопустимых» формах проявления самоуспокоения:

• Прикусывать ногти, губы, щеки и карандаши
• обхватывание кожи носа
• тянуть за волосы, брови и ресницы
• сосать большой палец
• брать в рот мелкие предметы
• биение головой

Также нет недостатка в детях, у которых есть хотя бы один привычный способ успокоения. И чем больше мы участвуем в привычном поведении, тем больше мы углубляем нервные связи, внедряя нежелательное поведение в нашу повседневную жизнь - возможно даже на всю жизнь. Эти вредные проявления могут перерасти в привычку, которая станет неприглядной или даже не гегиничной.

К счастью, многие привычки, особенно те, которыемалыш делает, чтобы успокоить себя, со временем сами проходят.

Подумайте, когда вы в последний раз видели, как взрослый сосал большой палец или качал себя, чтобы уснуть? Часто ребенок просто перерастает эту привычку, и нет необходимости во вмешательстве или достаточно минимального воздействия. С другой стороны, посмотрите при поездке на работу, на важной встрече или, может быть, даже в зеркале, и заметьте, сколько взрослых жует свои ногти, накручивает на палец волосы или жует внутреннюю часть щек. Вы можете осознать, что определенные привычки легко осядают в нас, и чем раньше мы возьмемся за борьбу с такими привычками, тем менее, что она станет частью характера нашего ребенка.

Как отучить ребенка сосать большой палец

Начните с наблюдения за привычкой вашего ребенка. Часто предполагается, что некоторые привычки, такие как грызть ногти и выдергивание волос, имеют генетические связи, но каждый случай индивидуален. Ваши дети, возможно, имитируют привычку родителей, но у них будут свои, обычно более примитивные привычки. Эта простая имитация является неоспоримым фактором, и лечение зависит от взрослых, подающих соответствующие примеры.
Прибегает ли ваш ребенок к привычке, когда он устал или скучает, испытывает беспокойство или голод? Привычки могут быть связаны с обычной деятельностью; как часто вы слышали, как друзья говорили о курении? У детей вы можете наблюдать, как волосы накручиваются или карандаш оказывается в зубах во время выполнения домашней работы или во время работы за компьютером. Особенно стрессовое событие в жизни ребенка может вызвать потребность в успокоении; развод, смерть или болезнь близкого человека и стрессы — вероятные причины этому.

Привычки можно приобрести, иногда они они возникают как способы управления основной энергией (как это видно на примере людей, которые беспокоятся и в конечном итоге кусают ногти); иногда они могут помогать занять себя, когда скучно; и они могут представлять стратегии, которые мы разрабатываем в раннем возрасте, чтобы помочь справиться со стрессовыми или неправильно понятыми ситуациями и динамикой жизни. Нет ничего необычного в том, что первоначальный источник привычки теряется в прошлом. Однако часто можно помочь человеку вернуться в свои мысли и воспоминания к тому времени, когда возникло такое поведение или привычка.

Как только мы узнаем, что вызывает привычку, мы можем перенаправить реакцию, которую ребенок создал для себя. Если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы поговорить, обсудите его привычку открыто, некритически. Мы можем объяснить, почему мы хотели бы помочь им изменить свою привычку и поощрить их старания.

Но, конечно, это не так просто. Малыши должны быть готовы отказаться от этой привычки. Если ваш ребенок непреклонно не хочет менять привычку, будьте разумны и последовательны, пока не получите согласие малыша. Любой родитель знает, что упрямство трехлетнего ребенка огромно, и последующие попытки будут бесполезны!

 

Что работает для вас

Подходы к лечению нездоровой привычки так же разнообразны, как и сами привычки, поэтому каждой семье необходимо найти систему, которая будет управляемой в любое время всеми членами. Основная концепция состоит в том, чтобы заменить вредную привычку хорошей привычкой, известной как замещающий объект. Это может странно звучать, но это невероятный полезный навык, который может помочь другим членам вашей семьи тоже.

Замена симптомов является общепринятым способом замены раздражающей или опасной привычки на менее пагубную.

Все начинается с семьи, но мы можем рассмотреть вопрос о включении друзей и расширенного окружения, даже воспитателей, поскольку их вклад и участие могут быть полезными. Иногда быстрого разговора с дантистом было достаточно, чтобы повлиять на ребенка, чтобы прикратить сосание пальца.

Наконец, будьте полны позитива, последовательности и мотивации. Щедрая похвала также поможет вам почувствовать себя более способным к переменам. Привычки могут сопроваждать в течение многих лет вашего ребенка, и вам вряд ли захочется тратить это время на то, чтобы ворчать на них и отталкивать пальчики, которые охотно исследуют ноздри.

Многие дети и взрослые нуждаются в утешительном или успокаивающем механизме для случаев, когда стресс велик; это явно присуще многим из нас, но, как предупреждает Будда ... выбирайте поступок мудро. Сродни воспитанию хороших манер, трудовой этике, уважению и уверенности, построению хороших привычек и устранению плохих, требуются терпение, любовь и непоколебимая регулярность. Плохая привычка может стать возможностью превратить в преимущество на всю жизнь, и прогресс может оставить положительное, неизгладимое впечатление для будущих поколений.